Cap sophro 31 propose des séances de sophrologie collectives adultes (et enfants). Basée sur des exercices de respiration, de visualisation, de relaxation parfois en mouvement, la sophrologie propose de vous aider dans la gestion du stress et des émotions en général. Elle vous apprendra à prendre du recul pour être plus présent et de profiter de chaque instant plus positivement. Les champs d'applications sont vastes : lâcher prise, confiance en soi... 

Catégorie Autre - Département : 31
Voir tous les clubs dans ce département et ce Sport (total: 20)Quand on fait du sport, il est important d'être bien couvert par une complémentaire. En effet, pour faire du sport en toute tranquillité sans se soucier du reste, il faut bien choisir la complémentaire santé pour sa famille et ses enfants car toutes les mutuelles ne se valent pas!